Медицинский портал «Лаборант»

Стрессы

Всё валится из рук — думаете признаки стресса?

Усталость и всё валится из рук, действительно ли это признаки стресса? Если этот вопрос задать различным аудиториям, то однозначного ответа мы не получим. Под признаками состояния стресса многие подразумевают нервные потрясения, физические и умственные перегрузки, которые влекут за собой постоянные переутомления, физическую усталость и различные заболевания. Так ли это? И когда именно наступает стрессовое состояние? …

Всё валится из рук — думаете признаки стресса?Читать полностью »

Информационный стресс: причины, симптомы и методы защиты

Современная жизнь обрушивает на человека лавину разнообразной информации, требуя в ответ принятия множества точных и важных решений. Не успевая осмыслить всё новые сведения и в нужном темпе отреагировать на них, перегруженные мозг и психика начинают давать сбои. Провоцирует [информационный стресс] и негативная и часто агрессивная информация в СМИ, а также неумение человека избирательно относиться к …

Информационный стресс: причины, симптомы и методы защитыЧитать полностью »

Виды стресса

Стресс – особое психологическое состояние, при котором человек испытывает сильные эмоциональные переживания и напряжение. Разные психологи выделяют разные виды стресса. К примеру, Г.Салье выделял в своих работах лишь два вида: физиологический стресс и патологический. В настоящее время также есть несколько классификаций, которые составляются исходя из того, что именно человек испытывает в стрессовой ситуации и чем …

Виды стрессаЧитать полностью »

Как снять стресс и начать Жить

В этой статье речь пойдет о стрессе не как о реакции на непредвиденную ситуацию, а как о хроническом заболевании. Сегодня стресс является составной частью нашей жизни, его нельзя избежать, как нельзя избежать еды и питья. Стрессовые ситуации подстерегают нас на каждом шагу: на работе, дома, в магазине, на парковке. На данный момент существует много советов, …

Как снять стресс и начать ЖитьЧитать полностью »

Стрессоустойчивость личности как характеристика современного человека

Жизнь человека в современном мире наполнена различными критическими ситуациями, приводящими к стрессу. Для того чтобы преодолеть это мучительное состояние — состояние внутреннего разногласия или кризиса — человек должен пройти сложную внутреннюю работу по возрождению своей душевной стабильности и понимания жизни. Так или иначе, но люди находятся под воздействием стресса на протяжении всей своей жизни. Он …

Стрессоустойчивость личности как характеристика современного человекаЧитать полностью »

Основные причины стресса

Под стрессом принято понимать реакцию организма на внешние раздражители. Подобный недуг является одним из наиболее распространенных. Как правило, люди имеют весьма общее представление о данном состоянии. Говоря иначе, каждый может приблизительно описать стрессовые ощущения, но вряд ли даст исчерпывающие комментарии по данному вопросу. Попытаемся разобраться в том, какими бывают причины стресса. Раздражители, которые способствуют появлению …

Основные причины стрессаЧитать полностью »

Борьба со стрессом — полезные советы

К сожалению, сегодня стресс является одним из постоянных спутников человека. Работа, дом, коллеги – всё это может приводить к возникновению стрессовых ситуаций, что впоследствии отрицательно сказывается как на моральном, так и на физическом состоянии. Для того чтобы стресс из небольшого расстройства не стал полноценным психическим заболеванием, необходима борьба со стрессом всеми возможными способами. Полноценный отдых …

Борьба со стрессом — полезные советыЧитать полностью »

Опасности повседневной жизни

В повседневной жизни стрессы подстерегают нас со всех сторон. Неприятности на работе или в учебе, ссоры с родными и близкими людьми, фобии и страхи, все это убивает нервные клетки и заставляет человека чувствовать себя некомфортно. Но есть множество способов справиться с бытовыми стрессами. Один из них – это найти себе какое-либо интересное увлечение, например, записаться …

Опасности повседневной жизниЧитать полностью »

Лекарство от стресса

Когда у человека что-то начинает болеть, то он идет в аптеку и покупает себе лекарство. Но делая это, он не осознает, что все заболевания у него в основном от стресса, который он испытывает почти постоянно в повседневной жизни. Так что же такое стресс? Как утверждали еще многие философы древности, стресс – это заболевание души. Чем …

Лекарство от стрессаЧитать полностью »

Таблетки от стресса: преимущества и недостатки

При возникновении стресса врачи первым делом рекомендуют обращаться к целебным сборам и травяным чаям. Однако, несмотря на высокую эффективность этих лекарственных средств и их «мягкое» воздействие на нервную систему, они обладают рядом существенных недостатков. Нередко люди, принимающие травяные чаи, сталкиваются с проблемой индивидуальной непереносимости одного из компонентов лекарства. В то же время таблетки от стресса …

Таблетки от стресса: преимущества и недостаткиЧитать полностью »