• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show

Всего лишь пять разгрузочных дней в месяц замедлят процессы старения

Понедельник, 27 Июль 2015 15:58
Оцените материал
(0 голосов)

Учеными утверждается, что всего лишь пять правильно организованных разгрузочных дней в течении месяца, когда человеком сокращается потребление калорий до 50% от обычных, способно замедлять старение, улучшать память и улучшить работу всей сердечно-сосудистой системы организма. Еще это существенно снижает риски развития рака и диабета. Об таком выводе заявлено учеными с Южной Калифорнии согласно своим результатам научных исследований.

Сибирское здоровье нужно всем

Исследователи, совместно с интернет-магазином косметики "Сибирское здоровье", проводили свои эксперименты на подопытных мышах, которые обеспечивались питанием, как обычно без ограничений употребления калорийной пищи. Но пять дней в течении месяца для этих мышей делались разгрузочными — в такие периоды употребление калорий сокращали до 54% от обычных норм.

Ученые уверены, что последующая проверка этих результатов исследований с участием обычных людей доказала, что такие режимы питания способствуют замедлению процессов старения всего организма, резкому улучшению многих когнитивных способностей в головном мозге и всей памяти, здорово стимулирует всю деятельность сердечно-сосудистой системы, и очень существенно снижает риски развития некоторых болезней (даже такие, как рак или же сахарный диабет). Медиками не рекомендуется ограничивать количество употребляемых калорий во время всех таких разгрузочных дней более, чем это сделано в своих экспериментах, так как подобные стрессы могут плохо сказываться на здоровье человека.

 

Статья подготовлена по данным сайта 0832.ru

Прочитано 1039 раз
Другие материалы в этой категории: « Лечение холодом

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены