• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show

Стоит ли преодолевать боязнь драки?

Суббота, 12 Октябрь 2013 10:20
Оцените материал
(0 голосов)

Если большинство фобий принято считать «женскими проблемами», то навязчивая боязнь драки, как правило – проблема представителей сильного пола. Причём, как показывает практика, эта фобия совершенно не зависит от физической силы и формы человека. Проявления этой фобии могут быть двоякими – человек либо избегает драк, либо, напротив, является их инициатором. Во втором случае срабатывает механизм автоматического подавления страха агрессией, направленной вовне. Этот вариант проявления фобии, как ни странно, встречается едва ли не чаще, чем избегание драк. Дело в сочетании естественных механизмов психологической защиты от стресса и социальных стереотипах.

Человек в естественной ситуации, испытывая страх, стремится избавиться от этого чувства. Однако мальчиков с детства воспитывают «неустрашимыми». Следовательно, демонстрировать свой страх или любую другую форму поведения, которая может быть воспринята окружающими как страх, мальчик (или взрослый мужчина) не может. Но он не может запретить себе испытывать страх, и ответной реакцией становится агрессия, гнев. Гнев этот либо обращается на самого себя (характерно для людей, неуверенных в собственной физической силе и превосходстве над противником), либо на обидчика. И тогда ситуация завершается парадоксально: боязнь драки порождает драку. Особенно тяжело переживают боязнь драки мальчики, которых воспитывала только мама.

Поскольку женщины и мужчины по-разному переживают тяжёлые с точки зрения эмоционального переживания моменты, то женщине трудно понять «градус интенсивности» эмоций мальчика, а именно высокая интенсивность переживаний и приводит к появлению агрессии, гнева. Если в семье мальчика не было папы, который бы показал ему на собственном примере, как перенаправлять энергию страха (или если папа этого не умел делать сам), то мужчина во взрослом возрасте будет страдать от неуверенности в себе. Такой человек не уверен в том, что его переживания (например, страх перед агрессией) адекватны, зависит от мнения окружающих (а оно нередко негативное или же противоречивое).

Боязнь драки для мужчины может стать стимулом для поиска новых точек приложения своей энергии, других вариаций переживания конфликтной ситуации. Если же она приобретает болезненные формы и мешает жить, необходимо проконсультироваться со специалистом. Как правило, боязнь драки имеет ситуационное происхождение (когда-то ситуация физического противостояния завершилась так или иначе негативно), и для преодоления фобии желательно вспомнить, как эта ситуация выглядела. Имеет значение, было ли это физическое поражение, либо же общественное порицание за неподобающее поведение. Либо же ситуация привела к отдалённым негативным последствиям. Разобраться в причинах фобии – значит, сделать первый шаг на пути к избавлению от неё. Следующий шаг – сознательное выстраивание качественно новой системы переживания страха и перенаправления его энергии в иное русло. И изменение поведенческой структуры в ситуации, которая воспринимается как угрожающая.

Прочитано 2911 раз Последнее изменение Суббота, 12 Октябрь 2013 13:30

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены