• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show

Спасительная боязнь высоты

Суббота, 12 Октябрь 2013 10:16
Оцените материал
(0 голосов)

Современный человек очень не любит бояться. Собственные страхи вызывают у него желание как можно скорее от них избавиться, причём любой ценой. Однако действительно ли боязнь высоты является «ненужным» страхом, от которого нужно избавляться любой ценой? Специалисты выделяют несколько видов страхов, один из которых объединяет страхи спасительные, то есть, те, которые являются естественной защитной реакцией и способны предотвратить гибель человека.

Боязнь высоты, без сомнения, относится к этой разновидности страхов. Боязнь высоты или акрофобия способны защитить человека от случайной гибели, если он находится на большой высоте – крыше дома или вершине горы. Малейшая ошибка в этой ситуации может стоить жизни и страх в данном случае является главным защитным механизмом. Он попросту «отталкивает» человека от опасности. Однако далеко не всегда боязнь высоты проявляется на большой высоте, смертельно опасной для человека. И даже если это так, то современному горожанину, который вынужден постоянно находиться в ситуациях повышенной опасности (в том числе, и на верхних этажах небоскрёбах, летать самолётами), хочется избавиться от такого обременительного «багажа».

Необходимо помнить, что боязнь высоты может быть как нормальной, так и болезненной. В том случае, если даже подъём на стул или стремянку воспринимается человеком как угроза, этот страх необходимо корректировать, причём с помощью специалиста. Не стоит слушать знакомых, которые уверяют, что «клин клином вышибают» и рекомендуют сразу отправляться на крышу, чтобы научиться бороться с собой. Там, где нормальный страх спасает жизнь, страх болезненный способен усилить реальную опасность (например, вызвать судороги или другие неконтролируемые физические действия). Выяснить степень интенсивность страха высоты достаточно просто: обратите внимание на собственное состояние, когда вы поднимаетесь на верхнюю ступеньку лестницы-стремянки.

Если вы, поднявшись на высоту около полутора метров, чувствуете головокружение, приступ тошноты, ускоряется сердцебиение и появляется повышенная потливость – значит, с этим необходимо бороться. Возможно, что этот страх пока не настолько интенсивен, чтобы «отравлять» вам жизнь, однако важно помнить, что страх имеет свойство нарастать со временем. И чем дольше вы оставляли свой страх без внимания, тем сложнее впоследствии будет его преодолеть. Не стоит недооценивать опасность собственной боязни высоты. Иначе может наступить момент, когда анекдот про психиатра, в кабинет к которому по-пластунски вползает человек, объясняя, что он – не «черепашка» или «ящерка», а просто боится высоты, может оказаться реальностью.

Прочитано 2068 раз Последнее изменение Суббота, 12 Октябрь 2013 13:55

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены