• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show

Преодолеть боязнь уколов

Суббота, 12 Октябрь 2013 10:04
Оцените материал
(0 голосов)

Обычно боязнь уколов формируется в детстве, когда для ребёнка любое физическое болезненное переживание ассоциируется с наказанием. Уколы же становятся тем страшным переживанием, которое нельзя предотвратить «хорошим поведением». Это превращает их для ребёнка в ещё более страшное испытание. Однако многие взрослые также не могут преодолеть боязнь уколов. И это уже серьёзно. Для того, чтобы избавиться от этого страха, необходимо проанализировать, в чём именно заключается боязнь уколов.

Это может быть страх боли, особенно, если ранее человеку (маленькому или взрослому) уже доводилось переживать введение особо болезненных препаратов. Для детей страх физической боли вообще сильнее большинства других страхов, потому что боль воспринимается как предвестник возможной гибели. Взрослые редко думают о том, что укол может спровоцировать смерть, а дети вовсе не думают, однако переживают именно так. Впрочем, и у взрослых бывают такие вариации фобии, когда человек боится уколов в вену, действительно достаточно опасных, особенно при несоблюдении всех требований безопасности.

Ребёнок, который знает о том, что укол – это больно, переживает боязнь укола даже, если это ему не грозит. Малыш с такими страхами любого человека в белом халате (даже нередко поваров) воспринимает с большой опаской. Точно так же и взрослые, страдающие от боязни уколов, воспринимают медиков со страхом, только потому, что возможно назначение инъекций. Для некоторых взрослых боязнь уколов – только внешнее проявление навязчивого страха перед обнажением. В этом случае человек боится, что его увидят без одежды – пусть даже частично без одежды. Особенно часто эта вариация фобии развивается у людей, выросших в семьях со строгим пуританским воспитанием, где ягодицы и гениталии воспринимаются как «грязная» часть тела, которую нельзя показывать, особенно посторонним.

Преодолеть боязнь уколов можно в любом возрасте. Прежде всего, это достигается поведенческой терапией. Человеку необходимо принять свой страх, иначе он не сможет от него избавиться. Следующий шаг преодоления – это формулирование этого страха, обнаружение основных составляющих этого страха. Чаще всего психотерапия позволяет избавляться от страха «по лепесточку», преодолевать составляющие страха. Кстати, один из способов преодолеть боязнь уколов – это пройти обучение основам первой помощи, включающим в себя приобретение навыков проведения этой процедуры.

Прочитано 2909 раз Последнее изменение Суббота, 12 Октябрь 2013 14:41

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены