• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show

Боязнь перемен

Суббота, 12 Октябрь 2013 10:03
Оцените материал
(0 голосов)

Для маленького ребёнка естественным желанием является стремление познавать всё новое. Собственно, познавать всё, потому что для него всё вокруг – новое и незнакомое. Однако взрослые люди нередко страдают от боязни перемен. Откуда же берётся этот страх и как с ним бороться? Как и абсолютное большинство страхов, боязнь перемен зарождается в детстве. Как правило, она является следствием реакции родителей на непомерно возросшую познавательную активность ребёнка.

Если малыша ругали и наказывали за то, что он «вечно всюду лезет», «вечно задаёт вопросы», то вырастая, такой ребёнок закрепляет связь между поиском нового и наказанием. Страх перед переменами также нередок у людей, которые в детстве часто меняли место жительства. Переезд для ребёнка – это изменение пространства жизни, тоска по друзьям, оставшимся далеко, одиночество (потому что родители заняты переездом, им не до ребёнка). Однако боязнь перемен может также быть свидетельством болезненной неуверенности в себе. Так называемая зона комфорта (то есть, места и ситуации, где мы чувствуем себя безопасно и уверенно) у таких людей очень ограничена, а любые перемены воспринимаются как угроза разрушения этой зоны. Люди, которые тяжело переживают боязнь перемен, могут впасть в панику в простейших жизненных ситуациях – например, если в силу некоторых причин в их районе изменились маршруты общественного транспорта.

Или если привычный магазин закрылся на ремонт. Необходимость поиска новых вариантов решения транспортной проблемы или проблемы жизнеобеспечения ввергают человека, переживающегося боязнь перемен, в состояние истерии или обморока. А ведь именно боязнь перемен, убеждённость, что любые перемены – к худшему – мешает людям налаживать собственную жизнь, сражаться с собственными страхами. Да-да, именно боязнь перемен нередко препятствует даже обращению за помощью или же отказом от помощи уже в процессе терапии. Потому что страх перемен «включается» при избавлении от страхов, таких «родных» и «привычных». Как и в случаях с любыми страхами, не существует единого рецепта, да и «таблетки от страха» пока не придумали. Всё просто: преодолеть страх перемен вы сможете только сами, и только тогда, когда поймёте, сколь много возможностей упускаете, пребывая в рабстве собственных страхов. И не вступите на дорогу избавления от собственных фобий. На дорогу, ведущую к успеху.

Прочитано 2258 раз Последнее изменение Суббота, 12 Октябрь 2013 14:42

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены