• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show

Рассмотрим метод классификации темперамента личности.

Жизнь в современном мире полна радости и горя, успехов и неудач. После очередного разочарования в жизни в гости может зайти стресс, чего хотелось бы избежать. Для борьбы со стрессом во многих направлениях нетрадиционной медицины были разработаны специальные дыхательные упражнения для снятия стресса. Смысл большинства из них заключается в следующем. При стрессе человек дышит не на полную глубину своих лёгких, из-за чего организм не получает требуемый объём кислорода.

Внимательно подсчитайте свои баллы и прочитайте результат:

При возникновении стресса врачи первым делом рекомендуют обращаться к целебным сборам и травяным чаям. Однако, несмотря на высокую эффективность этих лекарственных средств и их «мягкое» воздействие на нервную систему, они обладают рядом существенных недостатков. Нередко люди, принимающие травяные чаи, сталкиваются с проблемой индивидуальной непереносимости одного из компонентов лекарства. В то же время таблетки от стресса реже приводят к подобным ситуациям: в крайнем случае, можно просто сменить лекарство.

К сожалению, многие люди недооценивают свои и чужие страхи, стесняясь обращаться к врачам — пока фобии не начинают в буквальном смысле разрушать их жизнь или жизнь их близких. И тогда приходится заботиться уже не только о том, как избавиться от фобий, но и об исправлении их последствий. Ведь фобии часто приводят к неврозу, к заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечным и многим другим болезням. Все мы в определенных ситуациях испытываем страх или опасения.

Человек это общественное существо, и он не может жить вне социума, без контактов с окружающими. В практике живого общения всякий человек осваивает многие психологические законы. Так, всякий из пас теснее с детства может «читать» но внешним проявлениям мимике, жестам, интонации, особенностям поведения чувствительное состояние иного человека.

«В началоНазад12345678910ВперёдВ конец»
Страница 1 из 37